A
continuación presentaremos algunos consejos bíblicos que juntamente con la
ejecución de los pasos de restauración (que
se encuentran en la parte final) cambiarán su vida. La palabra, la oración y la
acción juntas siempre producen grandes milagros. Dios lo bendiga.
La vida está llena de retos, circunstancias inesperadas, demandas, estrés, todo lo que nos lleva a preocuparnos, lo cual es una reacción normal, sin embargo algunos nos dejamos llevar por una serie de pensamientos negativos que poco a poco va desgastando nuestra resistencia provocando finalmente angustia, desesperanza, ira, dolores de cabeza entre muchos otros síntomas que merman nuestra salud mental y física.
Soluciones:
1. Cuida tus pensamientos, rechaza inmediatamente todo pensamiento negativo y reemplazándolos por otros positivos, Dios nos dice que debemos pensar en todo lo positivo (Filipenses 4:8). Llénate de las promesas de Dios, escucha música cristiana, busca prédicas, libros, cds, videos, todo lo que te ayude a aumentar tu fe y disminuir tus cargas.
2. Dale tus cargas a Dios y empieza a conocerlo como tu amigo, comprobarás que efectivamente todo problema tiene solución con su ayuda, esto mismo despertará en ti una nueva confianza, que ira mermando toda angustia.
3. En ocasiones Dios no siempre actuará de la misma forma, esto significa que no siempre quitará los obstáculos sin embargo te dará una paz y fortaleza capaz de superar las situaciones mas adversas. Por tanto siempre lleva contigo la certeza de que aunque una circunstancia difícil permanezca todo lo puedes superar con Cristo que te fortalece.
4. Realiza actividades como deportes, paseos.
5. Busca amistades que te puedan brindar un apoyo.
6. Práctica la oración. Cuando oramos permitimos a Dios actuar y quitar los sentimientos y pensamientos agobiantes, Dios promete en salmos 34:4 que quien lo busca será librado de todos sus temores.
Testimonio de Coalo Zamorano